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執筆者の写真Ayako

香りを使って現実を変えるには?①



  香りは時空を超える♥



香りを嗅ぐと過去を思い出す。

そして、それと同時に今の気持ちもわかる♡

鏡のような香りは、未来のなりたい自分をも表すことができる♥



そのどれもが一直線で繋がっていて、

どの時代の自分で作った香りもとっても美しいなぁと思う。



自分の心に目を向けるのが辛い時は、

自分の生きてきたシーンを思い出して香りを作ってみる!

自分の一部分を思い出しながら作る香りはその時の自分を癒してくれる。






アロマブレンドのいいところは、作る過程でもたくさんの香りを嗅ぐところ^^



めんどくさがらずに、一本一本嗅ぎながら作ると、

いつの間にか、気持ちもほぐれていることに気が付きます♡




  まずは目の前にあるものに集中する時間を作る。


香りを使って現実を変えたい!!

そう思う場合の最初の一歩は、



『今』、好きな香りを感じてみる♥

香りを作って行う場合は、

まず『今』好きな香りを感じてみてほしい。



ラベルを見ながら香りを嗅ぐのではなく、

ただ香りだけを感じてみる。



いつも香りをよく使っている方は

一度自分に聞いてみてほしい。




アロマの名前で判断していない?

アロマの効果効能など、情報で判断していない?




人ってたくさんの思い込みや情報社会の中で生きている。

だからこそ、まず先入観を持たずに『鼻』で感じることだけで選んでみてほしい。







そうやって選んでみると、

今必要な香りが目の前に現れます♡

その香りを嗅いで感じたことを

大切にしてみる。



大切にし続けた先に、

見えてくる世界があります♡





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