すっかり暑さが定着し、はやく涼しくなってほしいと願いながらも、
衣替えもせず過ごしたために、冷え込んだ途端それはそれで困るもので、
人間というのは面白いものだなあと感じます。
秋の雰囲気にぴったりとハマるのはサンダルウッド。
内観をうながし、心を安定させるような場所で使われてきたこの香りは、季節の節目節目に改めて自分と向き合おうと、そんな気持ちにさせてくれます。
とくに深みを感じる香りなので、秋の雰囲気にもぴったり。
2023年もあと3か月か…と何か今年中にやりたいことがあるかたも一度ストップして、自分に目をむけるにもいい時期です。
そんな雰囲気を感じた今日は、サンダルウッドにベルガモット、クロモジを合わせて
すっきりと三種類でブレンドしました。
私が好きな精油のひとつであるクロモジ。
芳香成分としては、リナロールがたくさん含まれているので、リラクゼーション効果も期待できます。
どうしても落ち着きがないときや、休んだほうがいいとわかっていても動いてしまうとき。
季節の変わり目に無理に動くと、体調にも影響がでやすいので、こういった香りを嗅いで、ふう～っと深呼吸する時間を作るのも、おすすめの使い方です。
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