今は答えがわからなくても。
先日インスタで、香り✖️ノート術のインスタライブをしました♡
ご覧になってくださった皆さん、
ありがとうございました！
今日はノートでわかることについて、
先日話きれなかったことを書いてみようと思います☺︎
ノート術と書きましたが…
そもそも私は偶然日記を始めたことから
『書く』ということを始めました。
小学校６年生のことです。
そこから日記が習慣になったというのは
インスタliveでもお話しました♡
書く習慣が出来る中で分かってきたことは
言葉にしようとすると書けない瞬間が出てきたり
はたまた同じことばかり書いていることに気づく瞬間があるんです。
言葉にしようとするとできないことは、
自分ではまだ見たくない気持ちのことが多い。
とにかく嫌だからこそ、向き合うのを避けていることも多々あったなあと
今となれば思いますし、それは今でも起こります苦笑。
なので、ノートの空白が続いているときは、
忙しいというよりも避けていることのほうが多くて…
なので、私は相当あの出来事が嫌だったんだなあ…なんて
ちゃんと感じて、気持ちが落ち着いたら向き合うことも多いです。
そして、同じことを何度も書く場合は、二種類あって、
1つは悩んでいて、ぐるぐるしていること。
もう一つは自分の信念ともいえる事だと感じています＾＾
繰り返す言葉は自分が大切にしていること。
だいぶ昔になりますが、
前世療法を受けたことがあります。
過去4回ほど受けたことがあるのですが、
一回目の私は、これを受けたら自分の過去性でのトラウマがわかるんじゃないか？
もしくは、今世での使命がわかるんじゃないか？と思っていました笑。
結果どうだったかというと、
何度か受けたときに、はっきりと自分が決めてきたことが
分かった瞬間がありました。
でもね、
これ普段からよく言っているセリフだったんですよ。笑
●●になりたい！
●●って大切！
こういうことって日記をたくさん書いていれば
必ず定期的に書いてあるのですが、
まさにそれが、前世療法の中で私が受け取った私が今世で決めてきたことでした。
ですが受けるまでは、
そこまで自分が大切にしているとは気づいていなかったんです。
今思うと、昔からよく人からかけられる言葉だったり、
今となれば、アロマの授業の受講生から言われる言葉だったり…
どれもとっても関連しているんです。
色々と悩んだり、考えてしまうことはあるけれど
私が進んでいる道は間違っていないのかな？
そう思うのは日記を書き続けて、自分がいつもどんなことを感じて
どんな思いや願いがあるのかわかっているからだと思っています＾＾
もちろん、人の歩む道は正しかったどうかなんて、
死ぬときにしかわかりませんが、
それでも正解探しってどうしてもしたくなりますよね。
そんな中でできることは、
繰り返し使っている言葉は、
それほどまでに自分が大切にしているのだと
ちゃんと気づくこと。
そしてそれを大切にし続けること。
そうすれば、目の前のできることをコツコツとやっていくことでしか
自分が今やりたいことは達成できないんだなと痛感します。
ですが、そんなコツコツやろうと思っているその先に、
思いもよらないものがものすごいスピードでやってくることも多くて、
それを受け取りながら本当にありがたいなと感じています。
昨日、オリンピックの番組で
吉田沙保里さんが言っていました。
とにかく自分をだしきること。
この言葉を聞いたとき、
アスリートであれ、どんなお仕事であれ、
日々のどんな些細なことも、
目の前のことを大切にしていくことから
始まるなと思ったのでした＾＾
公式LINE無料講座プレゼント中！！
ご登録はこちらから♡LINE
Comments