こんにちは！ My Treasure ChestのAyakoです。 本日からアロマセラピーオンラインセッションを再開いたしました。 下記からお申込みいただけます。 オンラインセッション予約フォーム メニューは3種類、香りの形式はスプレーかブレンドオイルからお選びいただけます...

12月よりアロマセラピーオンラインセッションをスタートします！ ご興味のある方は、よかったら下記から詳細をご覧くださいね♡ My Treasure Chest (mtcaroma.base.ec) 2024年1月末まで使えるクーポンも発行中です。...

3月から公益社団法人　日本アロマ環境協会が主催している、アロマテラピー検定1級・2級に関する質問にお答えする講座を始めました。 詳細は以下のリンクからご覧ください＾＾ Lesson | My Treasure Chest (square.site)...

簡単なアロマ診断テストができました＾＾ アロマで旅しよう！ ～今のあなたにぴったりのアロマと旅先を診断します～ 【国内編】 以下のリンクからご覧いただけます＾＾ https://www.reservestock.jp/page/fast_scoring/1149...

昔からピンときたことは全部やってきました。　外れたことは、数え切れないほどたくさん！笑 せっかくしたのに、結果的に外れると本当に悔しくなるものです。 うまくできたのに、使えなくてモヤモヤしたり。いまいち自分の思ったような結果にならなかったり。思いやアイデア、知識のストックは...

近日リリース予定♡ 今日はアロマ診断をアップしようと思っていたのですが、もう少しかかりそうなので先に紹介だけ❤️ ⁡ 私はずっとアロマと旅ってすごく似てるなって思ってました。 ⁡ 体と心は繋がっているし、気持ちが変われば嗅ぎたい香りも変わる。...

毎朝目覚めた瞬間、何を思いますか？ 今日はお休みだからお出かけしよう！ まだまだ眠いなあ。 今日は何時までに会社に行かなきゃいけないから早く起きないと… 雨の音がするなあ。 ああ、今日も仕事だ。行きたくない。 朝目覚めた瞬間感じること。 それは今のことですか？...

前回、ノートに書きだすことで自分を客観的に見る、と書きました。 ですが、人によってはこの時点で頭の中はもやもやでいっぱいなのに、書けない方もいると思います。 そういうときは、どうして書けないのか一度考えたり、感じてみてください。...

自分の心の中や頭の中で整理整頓できれば、一番簡単ですが、それがうまくいかないこともあります。 そういったときは人に話す、もしくはノートに書きだすと自分の気持ちを客観的にみることができます。 最近はジャーナリングアプリも出ているので、ノートに書きだすのが面倒な方や移動時間を利...

前回まずは自分の気持ちを見てみる、認めてみる。 と書きましたが、実際は受け入れられない人もいると思います。 怖い経験をするとそもそもそんな気持ちを思い出したくない時もありますよね。 そういう時はまずその受け入れられない。今はつらくて見ることすらできない。...